¿Es beneficioso el yoga para los niños?

La práctica de yoga es beneficiosa para todos y, por supuesto, para los más pequeños a partir de los 4 años. Entre los beneficios se encuentran los siguientes:

  • Mejora de la concentración, la atención y la memoria
  • Reduce el nerviosismo y la tensión
  • Favorece la socialización
  • Potencia la autoestima
  • aumenta la vitalidad y la fuerza
  • Tonifica, equilibra y calma
  • Fomenta la imaginación y la creatividad

CLASES: Martes de 17:30 a 18:30 y clase simultánea para adultos